安格斯牛肉煲提示您:看后求收藏(神马小说网www.betontestcihazlari.net),接着再看更方便。

当清晨的第一缕阳光照进窗户内,龙行站在镜子面前,观察着身体的变化。

阳光照在身上,将线条映衬的十分明显,他双手用力,白皙而健硕的手臂上一条条宛如青龙般的血管隆起,看起来极具美感。现在的他与一个月前相比,消瘦了不少,宽肩窄腰,因为经常练习引体向上的原因,他的背阔肌练的很不错,整体看上去呈倒三角状,全身的肌肉线条十分明显,甚至还有了一些拉丝的感觉,其中那八块腹肌十分板正,看起来充满了美感。

这一个月以来,龙行每天都进行长达16个小时的各种徒手训练,可以说除了睡觉之外,龙行把所有的时间都花在打造这副躯体上。他一天的训练就能抵上正常徒手健身两周的训练量,也就是说现在他的身体完全可以媲美一个徒手训练一年以上的正常人,虽然不算太强,但勉强够用。

常阿姨看龙行一天天瘦的那么快,一开始还以为龙行得什么疾病了,后来看龙行每天生龙活虎的,龙司令也没说什么,便没再去操心。

龙行穿上衣服,现在的他看上去就如同一个身材偏削瘦的少年一般,不看小臂的话完全看不出来锻炼的痕迹。

不过这正是龙行要的效果,他不是健美运动员,进行的也不是肌肥大训练,太大的体型会影响他的灵活。

走出房间,龙行在院子上打起了空击热身,准备开始今天的训练。

龙行刚开始没多久,就看见一脸愁容的常慧慧从房子里走了出来。

常慧慧很烦恼,今天是她闺蜜的生日宴,她昨天特意从外婆家赶回来想参加,原本今天会是开心的一天,但是令她不开心的是,郑坤也会去。

常慧慧和龙行就读的高中是武江市排名靠前的学校,在这个学校的学生,要么成绩极好,要么就是非富即贵,这个郑坤就是属于第二种。

郑坤从高二时就对她展开追求,但是常慧慧对郑坤根本就没有任何好感。因为这个郑坤风评极差,不但喜欢闹事打架,而且十几岁的年纪就把各种女孩子骗上床,并且喜欢在事后发布一些侮辱性的言论。好不容易熬到了毕业,终于可以远离这个人的时候,偏偏还得再见上一面。

常慧慧很头疼,不去吧,就是不给她好闺蜜的面子,去吧,她一看见郑坤就恶心。

就当常慧慧烦恼时,发现门口一道修长的身影正对着空气挥舞着拳头,嘴里还时不时地发出“嗖嗖嗖”的声音。

“这谁啊?”常慧慧很奇怪,家里好像从来没有

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
大哥们放肆宠:绝美主播她美翻了

大哥们放肆宠:绝美主播她美翻了

猪有志
慕凝成功穿进一本名为网文中成为一个名不见经传的小炮灰,还意外获得一个改造人气系统。 为了活下去,她和系统签订契约,她帮系统攒人气值,系统帮她还原美貌。 在两人默契的合作下,两人终于完成自己的目标。 原以为可以回到现实世界了,谁知榜一大佬将她抵在墙角,双眼猩红:“利用完我就将我抛弃了?你真冷血。” 番茄直播开发商季宴礼红着眼:“凝凝,只要你不离开,我可以帮助你成为更顶级的主播。” 国民影帝宋简泊红
言情 连载 40万字
绝症后疯批真千金暴打户口本

绝症后疯批真千金暴打户口本

北极圈的小熊
姜柠是霍家流落在外的真千金,被家人接回去之后,亲生父母对她不喜,冷面哥哥对她很嫌弃,双胞胎弟弟动不动就叫她滚出这个家。 在医院里孤独醒来,被医生宣告身患绝症,自己的家人却忙着给假千金开趴后,姜柠怒了! 她将这些所谓的家人一脚一个,全部踢飞! 他们不接受她,她也同样不稀罕! …… 姜柠参加了一场乡下田园直播综艺。 黑粉们闻讯前来,在弹幕上问候姜柠全家。 却发现 第一天:惊!姜柠当街抓小偷!有金毛跑
言情 连载 112万字
快穿修复位面计划

快穿修复位面计划

离li团
主神陨落,位面管理处部分系统叛变,位面大乱,身为位面管理者之一的洛晴不得不进入位面修复,收集主神魂源。并把叛变系统破坏的位面恢复正常。
言情 连载 33万字
让你当镇长,你这样搞政绩?

让你当镇长,你这样搞政绩?

点赞就发财
官场是个杀人不见血的名利场! 官场是人情世故、是尔虞我诈! 身为市纪委书记的父亲意外车祸身亡,原本应该平步青云的吴向东也被贬去姑苏镇做了一个小小的闲职副镇长。 一场意外,吴向东撞破县委书记的好事,为了堵住吴向东的嘴,本该一辈子平庸的吴向东找到了一个平步青云的,机会,从而扶摇直上九万里! 为了找到杀害父亲的背后凶手,吴向东步步为营,一步步往上爬,最终达到巅峰权利!
言情 连载 67万字
修仙:美男皆是工具人

修仙:美男皆是工具人

深渊不出货
患有先天性心脏病的唐挽月在24岁生日这一天病发时放弃了自己的生命,本以为走到了终点,结果没过多久,她竟然重新恢复了意识,还没来得及反应,就听到耳畔响起了一个女人的呢喃声:“二姑娘你可别恨我,做个鬼也别来找我,要恨就恨老爷和夫人,要找也要找他们,我只是个听命行事的。” 唐婉月听着周围时不时传来的狼叫声不由黑了脸,看着缩水了不止一星半点儿的身体和脑海里涌现出的陌生的记忆,深深叹了口气。 好消息:死了
言情 连载 43万字